Aromatherapie

Aromatherapie – wie wichtig sind Düfte für das Wohlbefinden?

Das Wort Aroma kommt aus dem Griechischen und heißt ins Deutsche übersetzt Wohlgeruch. Das Einatmen verschiedener Aromen, in Form von ätherischem Öl oder Parfum, wirkt positiv auf den menschlichen Geruchs- und Geschmackssinn. Die Speicheldrüsen beginnen reflexartig ihre Tätigkeit, es wird mehr Magensaft abgesondert und dadurch die Magen- und Darmfunktionen optimal aktiviert. Ätherisches Öl hat seinen Ursprung als Ausscheidungsprodukt in verschiedenen Pflanzen. Gewonnen wird es durch Destillation mit Wasser oder Wasserdampf, durch Auspressen oder durch eine spezielle Verfahrenstechnik unter der Zuhilfenahme von Lösungsmitteln, auch Extraktion genannt. Das so hergestellte ätherische Öl ist ein wesentlicher Bestandteil von Parfum, aber auch anderer kosmetischer Produkte, aromatischer Arzneierzeugnisse und Gewürze. Ätherische Öle regen den Appetit sowie die Verdauung an und werden als Hilfsmittel zur Geruchs- und Geschmacksverbesserung erfolgreich eingesetzt. Jede Pflanze, und somit auch jedes aus ihr produzierte ätherische Öl, hat ihre ganz eigene individuelle Wirkung auf den menschlichen Organismus. Das allseits beliebte, auch als Parfum bekannte Rosenwasser beispielsweise, wirkt entzündungshemmend. Jasmin übt eine starke erotische Anziehungskraft aus und ist ein äußerst sinnlicher Duft. Lavendel verursacht einen äußerst entspannenden Effekt und sollte deshalb als Mittel zur Stressbekämpfung eingesetzt werden. Rosmarin regt den Kreislauf an und sorgt für eine Steigerung der Fitness. Teebaumöl ist hilfreich gegen Akne und Pickel und Fenchel heilt nachweislich Bauchschmerzen. Eine wohltuende Aromatherapie unter Zuhilfenahme eines pflanzlichen Parfum kann wahre Wunder bewirken und so manches Medikament ersetzen. Der große Vorteil: Ätherisches Öl und Parfum haben keine Nebenwirkungen! Eine Aromatherapie kann daher auch jederzeit bei körperlichen und seelischen Beschwerden während einer Schwangerschaft eingesetzt werden, denn sie ist ein absolut schonendes Heilverfahren.