Alles rund um das Thema Wellness

Sanarium

Bild von tom

Wem die klassische finnische Sauna zu heiß und das Dampfbad zu feucht ist, kann das Sanarium für sich entdecken. Denn das Sanarium ist nicht so heiß wie eine gewöhnliche Sauna und nicht so feucht wie ein Dampfbad. Es hat eine Betriebstemperatur von ca. 50° C und eine Luftfeuchtigkeit von 50 %. Mit diesen Durchschnittswerten ist das Sanarium eine sehr milde Anwendung für empfindliche Gemüter.

Das Innenleben eines Sanariums ist wie bei einer Sauna aus Holz gestaltet. Wenn Sie der stolze Besitzer einer eigenen Sauna sind, dann können sie zur Abwechslung auch ein Sanarium aus Ihrer Sauna machen. Die Badezeit eines Sanariums beträgt ca. 20 Minuten, da die Betriebstemperatur so gering ist. Der Besuch eines Sanariums kann sich positiv auf den Kreislauf und Stoffwechsel auswirken. Menschen mit Bluthochdruck sollten den Besuch eines Sanariums nicht scheuen, da dieser nachhaltig begünstigt werden kann. Besonders angenehm ist die Kombination des Sanariums mit Farblicht – die mit einer Lichttherapie gleichgesetzt werden kann. Außerdem spielt auch der Duft im Sanarium eine wichtige Rolle! Denn im Sanarium verdampft der Aufguss nicht so schnell wie in einer klassischen Sauna. Somit kann die Aromatherapie gezielt im Sanarium angewendet werden. Das Sanarium als Softsauna bietet somit mehr Möglichkeiten, als man als Laie denkt. Wenn Sie sich für die Wärmeanwendungen in der Wellness interessieren, dann sollten sie auf jeden Fall die Erfahrung mit einem Sanarium machen.

Medizinische Aussagen in diesem Zusammenhang sind weder beabsichtigt noch erlaubt!